童年时，

总爱比谁尿得更远、更高、更长......

长大后，

很多男人总是力不从心，

尿得不远，尿得不高，

这真的代表性能力就“差”吗?

虽说小便是每个男人每天必做之事，

但你的尿尿方式真的健康吗?

快来看看吧!

尿液颜色：淡黄透亮。

正常喝水情况下：健康的尿液应该是淡黄、透亮的，不会有沉淀、浑浊的现象。

喝水太多的情况下：尿液可能像白开水一样，是无色的。

喝水少、出汗多的情况下：尿液可能会呈啤酒似的黄色，这些情况都是正常的。

尿量：每天1500毫升左右

燕赵中医介绍：男人每天正常的排尿量应该在1500毫升左右，但由于个体饮水量不同，只要每天的尿量在400毫升到3000毫升都是正常的。

排尿频率：每天不应该超过8次

理论上讲，男人每天的排尿次数不应超过8次。一般是白天7次，晚上1次，这是最佳比例。但由于个体饮水量不同，白天4—6次也是正常的。但是，夜尿最好不超过2次。