晨勃是判断一个男性生理系统是否健康的标准。指男性在清晨4-7点，阴茎在无意识状态下，不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起。晨勃多从青春期开始，在20-30岁时，勃起次数最多，中年后会逐渐减少。

从晨勃次数能看出男人是否健康!

　　由于男性身体每天的状态不同，晨勃也不尽一致，单凭有没有晨勃，不能判断男子性功能的好坏。但晨勃作为健康的参考标准之一，对男人来说依然很重要。以下是影响晨勃的一些因素。
　　一、年龄：
　　正常情况下年龄对晨勃起着重要的决定因素。性成熟后，随着年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过，一些老年人身体尚好，虽没有晨勃，但仍然可有满意的性生活。

　　二、睡眠：
　　睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏，都会不同程度的影响雄性激素分泌，从而对晨勃造成影响。
　　三、情绪：
　　悲愤过度、抑郁等能使晨勃明显减少。
　　四、疲劳：
　　过度疲劳，精神疲惫，也会影响晨勃。

　　五、疾病：
　　很多疾病都能影响性功能及晨勃。如高血压、心血管疾病、糖尿病、腰椎间盘突出等。
　　六、不良生活习惯：
　　过度抽烟、饮酒、作息时间不规律等，也能影响晨勃。

　　值得注意的是，如果晨勃减退，可能是身体衰老的信号，也可能是最近休息不好，或者是某些疾病来临前的信号。

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